Не спи 2-е суток , потом засни в 5 вечера и процентов на 50 что потом ты вполне встанешь у 1-вой паре ))

нормальный совет,спасибо

Пфф,зачем вставать вообще?

1. Для тех, кто ставит будильник на телефоне. Попробуйте поставить на звонок веселую песню и менять ее раз в неделю. Так вам будет приятнее просыпаться, но не ставьте заунывную мелодию, от которой будет обратный эффект.

2. Поместите будильник или телефон подальше, чтобы нельзя было дотянуться, не вставая с кровати. Если же вы не слышите по утрам будильника, поставьте его в чашу с монетками для усиления шума. В случае с телефоном включите вибро и тоже в чашу с монетами.

3. Проснувшись, хорошенько позевайте, чтобы мозг насытился кислородом и «проснулся». Потянитесь и посмотрите по сторонам или сделайте гимнастику для глаз.

4. Помните, как легко просыпаться, когда днем вас ждет что-то интересное в виде важной встречи или праздника? Мотивируйте себя на подъем: подумайте, чем важен этот день, думайте о хорошем, что может случиться сегодня.

5. Лень - главный враг. Не можете найти силы, чтобы подняться с постели? Попробуйте начать с малого. Начинаем постепенно стягивать одеяло с ног, потом спускаем ноги на пол и садимся, немного посидели для решающего рывка и поднимаемся с кровати начав одеваться. (nos)

лучший комментарий!
считаю тему закрытой Okay